Avec le retour du froid, des jours qui se raccourcissent, nombreuses sont les personnes pouvant souffrir de stress ou de légères baisses d'activité passagères suite aux changements saisonniers, à la période de rentrée et au retour de ses contraintes. Voici nos solutions pour éviter et surtout appréhender au mieux le stress pour conserver votre sérénité.
Le stress et l’anxiété automnale
Naissant d’une réaction naturelle à une situation physique, psychique ou émotionnelle, le stress compte aujourd’hui parmi les grands maux de la société moderne, il touche tous les âges, tous les genres et à travers de nombreux effets sur notre organisme, il peut être difficile de lutter contre et parvenir enfin à le gérer.
Même si le stress peut être positif en nous stimulant, améliorant nos performances pour plus d’efficacité, il peut tout autant devenir néfaste et nous paralyser, en devenant une source d’angoisse absolue.
Le sommeil, le moral, l’appétit ou encore la peau et les cheveux, nombreuses sont les répercussions du stress sur notre organisme. Les manifestations du stress varient selon les individus de la même manière que nous pouvons ressentir le stress de différentes façons.
D+ for care pour votre bien-être
Afin de retrouver la maîtrise de soi, la nature est une de nos plus grandes alliées, Claire Despagne, fondatrice de D+ for care, l’a bien compris et crée diverses formules de compléments alimentaires qui adressent les préoccupations quotidiennes des femmes pour se faire du bien de l’intérieur avec un geste plaisir et enfin choisir son état de bien-être.
La prise de compléments alimentaires est un des moyens de venir à bout du stress. D+ for care envisage une vision du bien-être holistique, nous élaborons nos solutions de manière à répondre à vos besoins physiologiques et psychiques.
Pour apaiser son stress en 30 minutes : Magic Me
Enrichi en magnésium, L-théanine, bacopa et ginkgo biloba, il est la solution pour retrouver de la sérénité, booster son énergie et ses capacités mentales. Il agit sur votre niveau de stress afin de vous apaiser de l'intérieur.
Pour s’endormir et bien dormir : Dodo
Agissant en 30 minutes, Dodo est notre spray pour améliorer la qualité de votre sommeil. Il est le complément alimentaire parfait pour ne pas laisser le stress impacter votre sommeil. Trois pulvérisations en bouche suffisent pour vous permettre de vous endormir plus rapidement ainsi que l’amélioration de la qualité du sommeil.
Pour calmer les éruptions d’acné et la chute de cheveux : Day+
Les effets du stress sur votre peau, vos cheveux et vos ongles sont nombreux. Day+ est la solution D+ for care à base de collagène marin, spiruline bio, acide hyaluronique, grenade bio et zinc, est notre stick qui permet de préserver la beauté de votre peau, la repulper, l’hydrater et agir contre les éruptions d’acné. Et pour limiter les répercussions du stress sur vos cheveux, Day+ permet de renforcer le cheveu, limiter leur chute et stimuler la pousse.
Pour réparer la peau et agir contre l’eczéma nerveux : Aloha Repair
Aloha Repair combine 3 huiles merveilleuses aux vertus réparatrices et nourrissantes pour ne pas laisser le stress marquer votre peau. L’eczéma, le psoriasis, ou encore la sécheresse cutanée, Aloha Repair permet de prendre soin de votre derme et réparer intensément votre peau.
Le conseil OUT de Claire Despagne, experte en nutraceutique
Pour une synergie parfaite du corps et de l'esprit, les compléments alimentaires s’avèrent être de redoutables allier pour reprendre le contrôle de soi, et apaiser le stress.
Il sera toujours utile d’apporter en complément par l’alimentation et un régime riche en magnésium les nutriments essentiels pour favoriser un équilibre intérieur. Aussi s’adonner à diverses activités comme le yoga, la méditation ou autres activités sportives permettront d’agir positivement sur votre niveau d’anxiété, de stress pour une sensation de bien-être global.
