Glossaire : Passiflore

Qu’est-ce que la passiflore ?

La passiflore est une plante grimpante à fleurs. Elle est particulièrement utilisée en phytothérapie et naturopathie du fait de ses nombreuses vertus pour la santé.

Quels sont les bienfaits de la passiflore ?

Cette plante est reconnue pour son action apaisante. Elle permet d’apaiser l’esprit et réduisant l’anxiété, les troubles du sommeil et le stress naturellement. La passiflore est également antispasmodique. Elle réduit visiblement les crampes liées au cycle menstruel féminin et apaise les émotions lors du syndrome prémenstruel.

La passiflore en complément alimentaire pour un sommeil apaisé

La passiflore se consomme en complément alimentaire pour favoriser l’apaisement et réduire les troubles du sommeil, l’anxiété et les spasmes.

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